成长，是青年永恒的主题。作为一名青年教师，体育学院阚世超理解的成长，是直面现实的严肃思考、是担当责任的勇敢行动、是超越自我的深度进化。

2017年入职4166am金沙信心之选以来，她始终怀揣着对教育事业的热爱，把全部精力投入到教育教学中，并取得了优异成绩，先后获得学校教学质量奖、教学优秀奖、第十六届青年教师讲课比赛一等奖、山东省第七届“超星杯”高校青年教师教学比赛一等奖等荣誉。

操场赛场　参赛成长

阚世超主要讲授“足球”“足球教学理论与实践”等以技能为主的专业课。从运动员转变为高校体育教师，阚世超深知体育教学不仅要提高学生的身体素质、掌握运动的知识技能，还应着重培养学生的社会适应能力、创造力和创新思维，使其能勇于表现自我、展现个性。体育教师不仅要热爱教学，更要钻研教学，才能实现德育与体育相伴而生、同向而行。

2018年，入职仅一年的阚世超代表体育学院参加4166am金沙信心之选第十六届青年教师讲课比赛，斩获综合组一等奖。第一次参赛虽然获奖，但她深知自己还有许多不足之处。从操场到赛场，不仅是授课环境的改变，更考验教师对课程内容的把控和灵活授课的能力。通过校赛她深刻认识到技能课上讲台必须改革创新、不落窠臼。经过两年的沉淀与积累，她被推荐参加山东省第七届“超星杯”高校青年教师教学比赛，疫情下的赛制较之前有了较大变化，但她沉着应对、积极备赛，最终在决赛中脱颖而出，获得文科组一等奖。

选课备课　力求突破

入围山东省青年教师讲课比赛决赛的体育教师比例非常低，且多是对场地、器材要求较低的武术、健美操等项目，究其原因是体育类参赛教师认为参赛课程只能将外堂技能课照搬进内堂。而阚世超所教授的足球课对场地器材的要求尤为突出，想要从操场授课转换至室内赛场授课必须要实现突破和创新。

大学体育课不仅要教授学生专项知识技术技能，更要注重培养学生的品质、人生观、价值观，让体育精神、奋斗精神不断传承、不断发展，激励一代代中国人团结奋进，“让体育强国梦与中国梦紧密相连”。每一项体育运动都有其特殊的竞赛规则及意义，将“育魂”与规则意识交汇融合，培养学生的规则与法治意识；把体育顽强拼搏、团结奋斗的精神，不抛弃、不放弃的意志品质融入到课堂之中，真正实现课程育人。因此，对于参赛课程内容的选择，她并没有拘泥于传统的技术技能教学，而是转向理论结合实际的竞赛规则分析。

足球竞赛规则对学生来讲比较抽象。这种抽象的内容怎么获得学生的关注，如何让学生能听懂、听明白很难。在备赛过程中她发现必须要抓住三个点：好看、好玩和好用。好看，就是要把相对枯燥的知识转化为灵活生动的视频或者多媒体的动画场景，让学生一眼就能抓住关键，看得懂、看明白。好玩，就是要有趣味性，让学生愿意听、愿意看，能够吸引学生，授课内容才能传递出去。好用，就是老师讲授的是一门课，不是仅仅给学生提供好玩好看的内容。所以，她立足学以致用的原则，让学生通过学习能够真正懂得规则、看懂比赛、在比赛和生活中遵守规则。正是抓住了这几个点，她的课得到了学生、老师和评委的一致认可。

磨课反思　注重创新

阚世超参赛的课程内容属于足球技能课的理论补充，所以无论课件准备还是教学设计都要从零开始，需要对应每堂课的知识点来深挖教材、搜集案例、整理资料。工作虽繁重但成果更丰硕，通过课件制作、内容重组、现场展示等环节的层层打磨，她渐渐从赛场新手跃升至备赛达人，习惯了操场授课的她甚至爱上了站上讲台比赛的感觉，对“健体育魂”也有了更为深刻的理解。

每一位参赛选手在讲台上的流畅表现都离不开艰难的磨课环节。阚世超认为，磨课是青年教师将理论知识充分内化的一个过程，在一次次锤炼中，更多考验的是个人意志品质。磨课没有捷径可走，但有创新可行。

山东省青年教师讲课比赛的意义旨在提高青年教师教学能力，阚世超在教学过程中充分落实“健体育魂”的理念。“育魂”不是一句空话，在磨课过程中，她充分挖掘课程体系中所蕴含的责任、果敢、公正、规则等“育魂”元素及承载的品德形成、法治意识等“育魂”功能，以创新的方式体现德育与体育相互交叉中同向同行、全过程育人的重要价值，紧紧围绕立德树人根本任务，突出课堂德育。

作为一名青年教师，身边的每一位同事都是一座知识和技能的宝库，但以往的教学习惯很容易让人形成思维定势，难以突破。中国著名教育家叶澜说：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师；如果一个教师写三年反思，则可能成为名师。”因此，备赛过程中，阚世超从教学理念、教学方法、教学过程等多方面勇于反思、勤于创新，尤其是对教学过程中出现失误的反思，以期通过反思把失误变成教育财富。

在不少学生的心目中，体育课丰富多彩，尤其是足球作为世界第一大运动有着天然的吸引力，但竞赛规则却枯燥乏味。如何增强课程的感染力，如何改变体育理论在学生眼中的形象，是阚世超重点反思的问题。

她经常在备课时想，学生们到底喜欢什么、想听什么？什么样的语言才能精准传达知识？通过实践，她发现把一堂课讲好不在于课堂内容本身，而在于师生之间如何交流。她尝试着在上课的时候增加师生互动，通过学生的反馈把控教学进度；秉承学以致用的教学理念，坚持理论联系实际，通过经典的比赛案例让学生理解规则，实践课上再将规则内化反哺比赛；结合授课内容融入一些网络热词和幽默段子，如此“梳妆打扮”过的理论规则让学生兴味盎然，在轻松一笑的同时也能深入领会竞赛规则设立的意义，树立真正的规则意识、法治意识。

团队合作　促进成长

阚世超说，足球是一个团队项目，C罗和梅西个人技术再好，也要依托队友的传接配合才能取得最终胜利。现在适逢百年未有之大变局，可能大家关注更多的是外部世界的变化，其实我们更应该扪心自问的是那些不变的东西。2020年严峻疫情导致省青年教师讲课比赛赛制等发生了很大变化，但她最终还能取得理想成绩，她认为不变的有两点，一是学校的关注和支持，专业的指导、强大的后援给予她最大的内生动力，也是她取得好成绩的根本保障；二是教师不断奋进、潜心教书育人的教学理念，一名好老师不仅要教书，更重要的是育人，虽然她是一名体育老师，但是她始终坚信德育与体育是相伴而生、同向而行的。这些不变的点点滴滴及各方面的共同努力，才是她不断成长进步的关键。

赛后，她也将这份不变继续传递着。她主动与青年教师分享参赛经验，将自己参赛的资料倾囊相授，她的经历使更多青年教师树立了讲好一门课的信心。此外，她还担任班级导师、专选班班主任，用自己的奋斗成长历程激励学生，从学习、生活、考研、就业等多个方面助力学生培养，她指导的学生在山东省高校学生基本功大赛中取得了优异成绩。

阚世超说，在教育教学中，她这枚“青椒”仍然存在很多不足，永远都是“新兵”。在今后的工作中，她将牢记教书育人的初心，始终坚持“学以致用、以学生为中心”的宗旨，以平等的心态、欣赏的目光、发展的眼光看待每一位学生，勇担立德树人使命，为学生点亮理想的灯、照亮前行的路，做学生的学问之师、品行之师，以一颗拳拳之心，在助力体院学子逐梦前行的同时，为体育事业发展贡献自己的力量。